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第1018章 来来来你评评理（第1页）

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来来来，你评评理！（来来来，你评评理！（第22页）汪卫成还在等他表态。唐川没站队，话锋拐了个方向。“汪爷爷，俱乐部那个群，您最近有看消息吧？”汪卫成一愣。“看了，你说那个投票？我投了c，单车郊游嘛，正合我意。”“那您平时骑车吗？”汪卫成的嘴张了一下，卡住了。陈弘阔在旁边发出一声极轻的嗤笑。“我以前骑过。”汪卫成的底气弱了三分。“就是膝盖，不太好，不常骑。”“单车对膝盖的负荷比走路低百分之四十。”唐川的声音不紧不慢。“骑行过程中关节不承受全部体重，有氧效率高，同时不会像跑步那样反复冲击软骨。”汪卫成的眉头松开了两分。唐川接着说。“群里投票结果出来了，六成多选了郊游骑行。我翻了一遍成员资料，三高占了将近七成，体虚加关节退化的不低于一半。”他的手指在茶几边缘叩了两下，视线转向陈弘阔。“陈老，我的想法是这样，首场活动定单车郊游，但不是那种年轻人的竞速骑行。”“路线选平坦的绿道，全程十五到二十公里，中途设三个休息点，配速控制在每小时十二公里以下，骑四十分钟歇二十分钟。”“关键在后半段。”唐川往前欠了半寸身子。“休息点安排饮食补给，但全部按控糖控脂标准配。到了那个环境里，大家都在吃同样的东西，没有谁被单独管着的感觉。”他偏头看了汪卫成一眼。汪卫成的表情变了。从被禁了口的委屈，变成了原来还有这种操作的若有所思。唐川继续讲解。“集体氛围互相看着，谁也不好意思当众掏出红烧肉吃，比家里人盯着管用十倍。”陈弘阔的登山杖在地面重重点了一下。“行。”老爷子往藤椅里一靠。“路线你来选，安全预案你来做。第一次别太远，跑得太累他们下次不来了。”汪卫成在旁边插嘴：“那吃的？”“吃的我来安排。”唐川站起身，手机已经亮了，备忘录页面刷刷刷往下拉。“但汪爷爷，有言在先，活动当天谁要是自带零食，直接踢出群聊。”汪卫成的手缩回膝盖上，嘴巴闭得死紧。陈弘阔哈哈笑了起来。“还有一条。”唐川边打字边说。“如果首场反响不错，后续固定下来，每周一次，变成常驻活动，频率够高才有效果，三天打鱼两天晒网没意义。”陈弘阔点头，没多说。但他看唐川的眼神里，有一层东西在沉淀。这年轻人做事的逻辑，永远不是解决眼前这一个点，而是一条线拉出去，把后面三步都铺好了才动手。唐川收好手机，跟两位老人告了别。车开出陈宅大门的时候，他脑子里已经在排活动流程表了，场地踩点，车辆租赁，医疗保障，天气预案，应急联络人哪个都不能漏。毕竟带的是一群六七十岁的老人，出了任何差池，不是开玩笑的。

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